Am 01.09.2025

Allgemeine Berichte

Yoga und Entspannung für Frauen

Andernach. Am Freitag, den 26. September 2025, von 15:45 bis 17:15 Uhr, findet in der Ludwig-Hillesheim-Straße 3 in Andernach eine Yoga- und Entspannungseinheit speziell für Frauen statt. Sanftes Yoga dehnt den Körper, lässt Muskeln räkeln und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Die Übungen schaffen mehr Atemraum und tragen dazu bei, innere Ruhe und Entspannung zu erleben.

Die abschließende Meditation schenkt Frieden im Herzen und rundet die Stunde der Erholung ab.

Für die Teilnahme wird ein Beitrag von neun Euro in bar erhoben. Eigene Yogamatten können mitgebracht werden, es stehen jedoch auch Matten vor Ort zur Verfügung. Eine Anmeldung ist bis zum 22. September 2025 über den Pastoralen Raum Andernach unter der Telefonnummer 02632-309790 oder per E-Mail bei Pastoralreferentin Melanie Kammerer (Melanie.Kammerer@Bistum-Trier.de) möglich.BA

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