Polch. Wie gelingt der Übergang von der Milch zur Beikost? Beim Beikost-Workshop der Fachstelle Frühe Hilfen in Polch erhielten junge und werdende Eltern wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Ernährung im ersten Lebensjahr. Gemeinsam mit den Ernährungsberaterinnen Heike Mohr und Ruth Mentenich von der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland erhielten die Teilnehmenden zunächst einen Überblick über die wichtigsten Grundlagen der Ernährung im ersten Lebensjahr.

Anschließend konnten sie das neu erworbene Wissen direkt in die Praxis umsetzen. Gemeinsam wurde Beikost zubereitet und ausprobiert. Dabei erhielten die Eltern hilfreiche Anregungen und Tipps, wie sich gesunde und ausgewogene Mahlzeiten unkompliziert in den Familienalltag integrieren lassen.

Mit dem gemeinsamen Workshop unterstützten die Fachstelle Frühe Hilfen und die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland junge Familien dabei, von Anfang an eine gute Grundlage für eine ausgewogene und kindgerechte Ernährung zu schaffen.

Kathrin Schäfer und Christa Fröhlich von der Fachstelle freuten sich über die gelungene Veranstaltung und das rege Interesse und bedankten sich bei Heike Mohr und Ruth Möntenich von der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland.

Der nächste Workshop Beikoststart ist am Donnerstag, 29.10.2026, 09:30 -11:00 Uhr Fachstelle Frühe Hilfen @Viedel, Bachstraße 19, Polch. Anmeldung: froehlich-c@fruehehilfen-myk.de

Die Fachstelle Frühe Hilfen im Landkreis Mayen-Koblenz ist eine Kooperation des Caritasverbandes Rhein-Mosel-Ahr e.V. und der Evangelischen Kirchengemeinde und wird maßgeblich vom Landkreis Mayen-Koblenz gefördert und durch Herzenssache e.V. gefördert.