Ratgeber | Freizeit

Ein Weideunterstand erfüllt seinen Zweck nicht allein dadurch, dass er auf einer freien Fläche steht. Ob Tiere ihn tatsächlich als Schutz- und Ruhebereich nutzen können, hängt ebenso vom Standort, vom Boden, von der Ausrichtung und von den Zugangswegen ab. Gerade bei mobilen Konstruktionen lohnt es sich deshalb, die Weide zuerst als Ganzes zu betrachten und erst danach über Abmessungen oder Bauform zu entscheiden.

Konstante Leistung über die Saison erfordert vor allem Erholung. Während zahlreiche Sportlerinnen und Sportler ihre gesamte Aufmerksamkeit auf Trainingsumfang und Intensität lenken, wird die Phase nach der Belastung, in der sich der Körper eigentlich erholen sollte, häufig unterschätzt. Gerade sie entscheidet, ob der Körper sich anpasst und für den nächsten Wettkampf bereit ist. Regeneration ist kein passives Beiwerk, sondern ein aktiver Teil jeder guten Vorbereitung.

Beim Sport bestimmt die richtige Kleidung, ob das Training angenehm oder quälend wird. Wer regelmäßig läuft, auf dem Platz kickt oder im Fitnessstudio ins Schwitzen gerät, kennt das leidige Problem nur allzu gut, dass sich Baumwollshirts während des Trainings vollständig mit Feuchtigkeit vollsaugen, unangenehm am Körper kleben bleiben und anschließend nur äußerst langsam wieder trocknen. Moderne Sportbekleidung...

Der Auftritt einer Mannschaft beginnt lange vor dem Anpfiff. Bereits in dem Moment, in dem eine Mannschaft den Platz betritt und die ersten Blicke der Zuschauer sowie der gegnerischen Spieler auf sie fallen, entscheidet das äußere Erscheinungsbild ganz maßgeblich darüber, wie geschlossen, organisiert und selbstbewusst ein Team nach außen hin tatsächlich wirkt. Eine einheitliche Kleidung zeigt Zusammenhalt,...

(BZfE) – Alaaf und Helau – es ist Karnevalszeit. Für viele gehört Alkohol zum Feiern dazu; denn nach Karneval beginnt die Fastenzeit. Das Wort Karneval soll sich aus dem lateinischen „Carne vale“ ableiten – übersetzt bedeutet das „Fleisch leb‘ wohl“. Und da wir schon mal bei der Wortherkunft sind: Der „Kater“, der sich nach übermäßigem Alkoholgenuss einstellt, könnte sich sprachlich von „Katarrh“ ableiten – eine Entzündung der Schleimhäute.

Region. Der Sommer bringt Sonne, Wärme und viele Aktivitäten im Freien. Für Allergiker bedeutet die Jahreszeit jedoch oft eine Belastung durch Pollenflug. Gräser, Kräuter und Bäume setzen große Mengen an Blütenstaub frei, der bei empfindlichen Menschen allergische Reaktionen auslöst. Symptome wie Niesen, juckende Augen und Atembeschwerden beeinträchtigen die Lebensqualität und können den Alltag erschweren.

Region. Aufblasbares Einhorn, Luftmatratze, Wasserball: Sie alle sorgen beim Planschen für leuchtende Kinderaugen. Doch so viel Spaß Wasserspielzeuge auch bringen: Als Schwimmhilfe für Nichtschwimmer sind sie gänzlich ungeeignet. Welche Anforderungen sichere Schwimmhilfen für Kinder erfüllen müssen und ob die Produkte im Handel den Kriterien entsprechen – die Struktur- und Genehmigungsdirektion (SGD) Nord hat Schwimmflügel und Co.

Region. Der Frühling ist da, und es wird endlich wieder Zeit, das Fahrrad aus dem Winterlager zu holen! Bevor die ersten Radtouren unternommen werden, sollte sichergestellt werden, dass das Fahrrad für die Saison bestens vorbereitet ist. Ein gründlicher Frühjahrscheck ist unerlässlich, um Pannen zu vermeiden und die Lebensdauer des Fahrrads zu verlängern.

Region. Grillen gehört für viele zum Sommer wie Sonnenstrahlen und laue Abende. Ob auf dem Balkon, im Garten oder im Park – mit der richtigen Vorbereitung und ein paar einfachen Tipps wird das Grillen zum gelungenen Erlebnis.

Region. Das Anzünden des Grills ist der erste Schritt zu einem gelungenen Grillabend. Dabei gibt es je nach Grillart verschiedene Methoden:

Region. Wandern ist eine ideale Möglichkeit, Zeit mit der Familie in der Natur zu verbringen. Besonders für Kinder kann eine Wanderung zu einem spannenden Abenteuer werden – vorausgesetzt, sie ist altersgerecht geplant. Mit einigen Tipps wird das Wandern für Kinder und Erwachsene gleichermaßen zum Vergnügen.

Region. In Deutschland werden in 45 Prozent aller Haushalte Heimtiere gehalten. Laut einer Erhebung des Industrieverbands Heimtierbedarf (IVH) e.V. und des Zentralverbands Zoologischer Fachbetriebe Deutschlands e.V. (ZZF) äußerten weitere neun Prozent der Befragten den Wunsch, in Zukunft Heimtiere zu halten. Diese Zahlen deuten darauf hin, dass die Tierliebe häufig größer ist als die Möglichkeit, ein eigenes Heimtier zu besitzen.