Polch. Der kostenfreie Workshop „Beikoststart leicht gemacht“ der Fachstelle Frühe Hilfen in Kooperation mit der AOK Mayen stieß auf großes Interesse.

Insgesamt zehn Mütter nahmen an der Veranstaltung in den Räumlichkeiten der Fachstelle in Polch teil und informierten sich rund um das Thema Einführung von Beikost.

Referentin Heike Mohr, Ernährungsberaterin der AOK Mayen, vermittelte den Teilnehmerinnen fundiertes Wissen und praktische Tipps zum gelungenen Start in die Beikostzeit.

Themenschwerpunkte waren unter anderem der richtige Zeitpunkt für die Einführung von Beikost, geeignete Lebensmittel für den Beginn sowie hilfreiche Hinweise zur Zubereitung und zum Umgang mit verschiedenen Breien. Besonders gut kam der praktische Teil des Workshops an: Gemeinsam wurden unterschiedliche Rezepte zubereitet und ausprobiert. Dabei konnten die Mütter neue Ideen sammeln, Fragen stellen und sich untereinander austauschen. Der praxisnahe Ansatz sorgte für eine offene Atmosphäre und viele anregende Gespräche. Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen waren durchweg positiv. Viele Mütter äußerten, dass sie nun sicherer im Umgang mit dem Thema Beikost seien und wertvolle Anregungen für den Alltag mitnehmen konnten.

Lisa Heidger und Christa Fröhlich von der Fachstelle Frühe Hilfen freuten sich über die gelungene Veranstaltung sowie das rege Interesse und bedankten sich bei Heike Mohr von der AOK Mayen. Der nächste kostenfreie Workshop „Beikoststart“ in Kooperation mit der AOK Mayen ist am Dienstag, 11.08.2026, 9:30 bis 11:00 Uhr im @Viedel, Bachstraße 19, Polch. Anmeldung: froehlich-c@fruehehilfen-myk.de

Die Fachstelle Frühe Hilfen im Landkreis Mayen-Koblenz ist eine Kooperation des Caritasverbandes Rhein-Mosel-Ahr e. V. und der Evangelischen Kirchengemeinde Maifeld und wird maßgeblich vom Landkreis Mayen-Koblenz gefördert und durch Herzenssache e. V. gefördert.