Beratungszentrum Treis-Karden
03.06.2017Yoga im Garten
Treis-Karden. Das Bildungswerk Sport, die Weiterbildungseinrichtung des Landessportbundes Rheinland-Pfalz e.V., bietet folgenden Kurs an: Yoga im Garten für Daheimgebliebene. Dieser Kurs ist optimal für Einsteiger und alle, die Hatha Yoga immer schon mal ausprobieren wollten. Die Stunden bestehen aus Atemtechniken, Sonnengrüßen, Asanas (Körperübungen), Entspannungs- und Meditationstechniken. Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.
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