Region. Das Schöne am Seniorendasein: Jetzt ist endlich mehr Zeit fürs Kochen und Genießen. Doch die Bedürfnisse sind bei jedem etwas anders, je nach körperlicher und seelisch-geistiger Verfassung. Generell haben Senioren eine geringere Muskelmasse und einen höheren Fettanteil als jüngere Menschen. Deshalb sinkt auch der tägliche Energieverbrauch. Die Differenz des Kalorienbedarfs im Vergleich zu jüngeren Jahren beträgt im Durchschnitt 200 bis 300 Kalorien pro Tag.

Region. Der Unternehmensverbund MEDI–CENTER | MEDI–HAUS | THILLMANN engagiert sich gerne für Sportler und Vereine in der Region. Auch mit Corona-Antigentests. So wurden in der Vergangenheit die erste Herren Fußball - Mannschaft der Rot - Weißen aus Koblenz mit Sportkompressionsstrümpfen, Gesichtsmasken, Ganganalysen etc. und Schnelltests versorgt. Die Schnelltests waren sehr gefragt, musste doch vor jedem Spiel das Stäbchen immer wieder neu in die Nase geführt werden.

Region. Der Deutsche Wetterdienst warnt vorab in vielen Kreisen vor Glatteis. „Ab Samstagabend ziehen aus Süden langanhaltende und teils kräftige Niederschläge auf. Diese gehen zunehmend von Schneefall in gefrierenden Regen über. Bis zum Sonntagabend muss verbreitet mit Glatteis auf Straßen und Wegen gerechnet werden. Es kann zu erheblichen Behinderungen im Straßen- und Schienenverkehr kommen. Zudem besteht die Gefahr von Eisbruch.

Name: Mathias Koch

Das Team von BLICK aktuell möchte trotz Corona und ausgefallenen Karnevalsveranstaltungen unserem Brauchtum die gebührende Ehre erweisen! Daher veröffentlichen wir Eure liebsten Karnevalserinnerungen als Fotos online auf www.blick-aktuell.de, auf unserer Facebook-Seite und eine Auswahl der schönsten Bilder auch in der Kalenderwoche 6 in unseren Zeitungen.

Andernach/Mendig/Pellenz. Zuhören und austauschen – dies soll in einem Digitalen Meeting mit Herrn Professor Dr. Michael Rademacher, Technische Hochschule Bingen -Mitglied im Expertenteam des CDU-Spitzenkandidaten Christian Baldauf für die Landtagswahl- und der CDU-Kandidatin für den Wahlkreis Andernach-Mendig-Pellenz Anette Moesta sowie dem B-Kandidaten Felix Dötsch im Mittelpunkt stehen. Der Austausch findet am Montag, 8. Februar, von 18 Uhr bis ca.

Rieden. Schweren Herzens haben sich die Möhnengesellschaft und die Karnevalsgesellschaft Rieden bereits im Herbst dazu entschlossen wegen der Corona- Pandemie ihren Bunten Abend bzw. die Kappensitzung im Jahr 2021 abzusagen. Aber auch das „Verhaftengehn“ an Weiberfastnacht oder an Veilchendienstag, mit Besuch der Schule, des Kindergartens und der Senioren kann leider nicht stattfinden, ebenso der traditionelle große Veilchendienstagszug alle zwei Jahre.

Rieden. Die CDU-Landtagskandidatin Anette Moesta informierte sich bei Ortsbürgermeister Andreas Doll über die aktuellen Themen in Rieden. Der durch seine Passionsspiele überregional bekannte Ort hat in den nächsten Jahren viel vor. So wird die einzügige Grundschule, die Kinder aus Rieden und Volkesfeld besuchen, von der Verbandsgemeinde Mendig erweitert und erhält einen multifunktionalen Raum. Mit dem Bau soll im März begonnen werden.

Andernach/Mendig/Pellenz. Kurz vor Weihnachten hatte der Landtagsabgeordnete Marc Ruland mit verschiedenen Kindertagesstätten unter anderem über die angekündigten Corona-Tests für Erzieherinnen und Erzieher gesprochen.

Mendig. Stadtbürgermeister Hans Peter Ammel stellte kürzlich im Rahmen einer digitalen Stadtratssitzung u.a. den Mendiger Haushalt 2021 vor, der mit Stimmenmehrheit von SPD und CDU verabschiedet wurde. Bündnis90/Die Grünen stimmten dagegen.

Andernach/Pellenz/Mendig. Die CDU-Landtagskandidatin Anette Moesta steht am Dienstag, 9. Febvon 17 bis 19 Uhr für eine Telefon-Sprechstunde zur Verfügung. Anette Moesta lädt alle Bürgerinnen und Bürger ein, bei politischen Fragen, Problemen oder Anliegen direkt mit ihr Kontakt aufzunehmen. Auch wer sie einfach kennenlernen möchte, ist herzlich zum Dialog eingeladen.

Region. „Einmal die Erde umrunden“ lautete das Motto der LG Laacher See und rief beim 2. Lockdown das Projekt „rote Mützen Solidarchallenge“ ins Leben. Mit dieser Aktion sollten Menschen motiviert werden, gerade in der jetzigen Zeit sportlich aktiv zu sein. „Mit einer solchen Resonanz haben wir nicht gerechnet. 335 Lauf- und Walkingbegeisterte haben an der Aktion teilgenommen. Viele haben sich angemeldet, um damit die LG und den Hospizverein Mayen zu unterstützen.

Mendig. Damals, vor 175 Jahren, war es ein 15-jähriges Aachener Mädchen mit dem Namen Auguste von Sartorius, die das Leid von Kindern in armen Teilen der Welt nicht ertragen hat und letztlich den Grundstein für die Gründung des späteren Kindermissionswerks legte. Ein Mädchen, das Widerständen getrotzt hat und ihre Vision von einer gerechteren Welt hartnäckig verfolgt hat.

Rieden. Die 62-jährige Irene Hermann übernahm kürzlich die Leitung der BeratungPlus-Filiale der Kreissparkasse Mayen (KSK) in Rieden. KSK-Vorstandsmitglied Christoph Weitzel und Vertriebsleiter Stefan Weber sowie Klaus Wermes als Leiter des BeratungsCenters Mayen St.-Veit-Straße, dem die kleineren Standorte der KSK Mayen in der Vordereifel - darunter auch Rieden - organisatorisch zugeordnet sind,...

Mendig. Die Pandemie erfordert seit Mitte Dezember erneut drastische Maßnahmen für den Schulbetrieb der Grundschulen. Zum ersten Mal wurde die Präsenzpflicht für Schüler*innen der Grundschulen aufgehoben und konnten oder mussten selbst die Entscheidung treffen, ob sie ihr Kind zur Schule schicken. Grundschullehrkräfte stehen somit vor großen Herausforderungen. Es müssen einerseits das Recht auf Bildung...

Kreise Ahrweiler/Mayen-Koblenz. „Am Ende der Legislaturperiode soll die digitale Grundschule stehen – Arbeiten mit Tablets“. Diese Aussage stammt nicht etwa aus einem aktuellen Text der Landes-SPD für den Wahlkampf, sondern war das Ergebnis einer Sitzung des „Demografie und Digitalisierungskabinetts“ der rheinland-pfälzischen Landesregierung aus dem November 2016. Daran erinnert jetzt die CDU-Bundestagsabgeordnete Mechthild Heil.

Kreis Mayen-Koblenz. Ausbildungsberufe und Unternehmen im Landkreis Mayen-Koblenz und der Stadt Koblenz in 15-minütigen Videoclips kennen lernen – das ermöglichen die digitalen Berufsorientierungstage, die am 9. Februar starten. Unter anderem berichten dabei Auszubildende aus den unterschiedlichsten Branchen von ihren Ausbildungsberufen. Die Kurzbeiträge können per Smartphone oder den PC über einen Zeitraum von vier Wochen angeschaut werden.

Koblenz/Kreis MYK. Die Arbeitslosigkeit ist im ersten Monat des neuen Jahres deutlich angestiegen: 4.330 arbeitslose Menschen zählten die Statistiker der Agentur für Arbeit Koblenz-Mayen Ende Januar in Koblenz – 445 mehr als im Dezember und 598 mehr als vor einem Jahr. Die Arbeitslosenquote steigt um 0,7 Punkte auf 6,9 Prozent. Zu Jahresbeginn 2020 lag die Quote bei 6 Prozent.

Kreis MYK. . Der CDU-Spitzenkandidat Christian Baldauf MdL war jüngst zu Gast in der digitalen Konferenz der Region Mittelrhein, um mit Experten über die Themen Hochschulbildung und Wirtschaft zu sprechen. „Wir wollen die Unterfinanzierung der Uni Koblenz beenden“, gab der CDU-Politiker in seinem Eingangsstatement bekannt. „Dabei ist es unser Ziel, gemeinsam mit der Wirtschaft, den Unistandort weiterzuentwickeln...

Kreis Mayen-Koblenz. Der Landkreis Mayen-Koblenz möchte in der Corona-Krise Eltern und Familien entlasten. Im Januar und Februar verzichtet der Kreis erneut auf die Erhebung von Elternbeiträgen der Betreuungsplätze in Kindertagesstätten für Kinder unter zwei Jahren, der Hortplätze und der Kindertagespflege. Diese Regelung gilt für die Familien, die den Regelbetrieb für dringenden Bedarf nicht in Anspruch nehmen.

Polch. Seit 7. Januar wird im Corona-Impfzentrum in der Polcher Maifeldhalle geimpft, wie der Impfkoordinator des Landkreises, Michael Erlemann, den Sozialdemokraten bei ihrem Besuch erläuterte. Clemens Hoch, Staatssekretär, Marc Ruland, MdL, Karin Küsel, Kreistagsmitglied, und Maximilian Mumm, Bürgermeister, zeigten sich erfreut, dass die Impfungen im Landkreis sehr gut angelaufen sind. Im Bereich...

Nickenich. Vor kurzem durften sich gleich zwei glückliche Gewinner jeweils einen E-Scooter beim Hamann Bauzentrum in Nickenich abholen. Dies war der Hauptgewinn aus der Verlosung des Adventskalender-Gewinnspiels. Beide neuen E-Scooter Besitzer Andreas Reimer und Michael Marx haben sich sehr über die neue mobile Fortbewegungsmöglichkeit gefreut.

Mayen. Auch wenn es für Eltern manchmal bedrohlich wirkt: Kinder fiebern häufig. Nicht selten entwickeln sie sehr hohe Temperaturen. Fieber selbst ist keine Krankheit. Es zeigt vielmehr an, dass der Körper auf Krankheitserreger reagiert und seine Abwehrkräfte mobilisiert. Denn bei hohen Körpertemperaturen können sich Viren und Bakterien nicht so gut vermehren. Fieber ist also ein wichtiger, natürlicher Abwehrmechanismus.

Koblenz/Region. Die Bürgerstiftung der Volksbank RheinAhrEifel eG hat ihre Bilanz 2020 vorgelegt. Sie unterstützte 213 Projekte von gemeinnützigen Vereinen und Institutionen im Geschäftsgebiet der Genossenschaftsbank. „Die Vereine standen im vergangenen Jahr durch die Corona-Krise vor großen finanziellen Herausforderungen, die bis heute anhalten. Durch unser Engagement ist es gelungen, die Folgen für die Vereine ein Stück weit abzumildern.

Koblenz. Zum Jahresbeginn 2021 wird der gesamtwirtschaftliche Erholungsprozess im IHK-Bezirk Koblenz, aufgrund der verschärften Corona-Lage und dem zweiten Lockdown, abgewürgt. Dieses Ergebnis bestätigt die aktuelle Konjunkturumfrage der Industrie- und Handelskammer (IHK) Koblenz, die sich auf Antworten von 555 Unternehmen mit rund 66.000 Beschäftigten stützt. Die Umfrage wurde erstmals vollständig digital durchgeführt.

Rheinland-Pfalz. Der Leichtathletik-Verband Pfalz (LVP) hat sich aus den Gesprächen zur geplanten Fusion der drei rheinland-pfälzischen Leichtathletik-Verbände zurückgezogen. Das Präsidium und der Verbandsrat des LVP haben im Januar in einer gemeinsamen Sitzung beschlossen, sich derzeit nicht weiter an den Verhandlungen zur geplanten Fusion der Leichtathletik-Verbände zu beteiligen. Dies teilte der LVP am 15. Januar den Leichtathletik-Verbänden Rheinland und Rheinhessen in einem Schreiben mit.

Kreis Ahrweiler/Mayen. „10.000 Bundeswehrsoldaten stehen für die Durchführung von Corona-Schnelltests in Altenheimen bereit, aber erst etwa 1.000 davon sind angefordert worden,“ informiert die CDU-Bundestagsabgeordnete Mechthild Heil über die aktuelle Lage. Die Bundeswehr würde seit Beginn der Corona-Krise in vielen weiteren Bereichen Amtshilfe leisten, unter anderem in Gesundheitsämtern, bei der Impfstofflogistik und in Teststationen, wo bereits zehntausende Soldaten im Einsatz gewesen seien.

Technische/-r Kauffrau/-mann