Koblenz. Meddy´s Lauf- und Walking-Treff Koblenz e.V. lädt alle Laufanfänger ein zum inzwischen 20. Anfänger-Laufkurs, der in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes Rhein-Land-Pfalz angeboten wird. Der Laufkurs beginnt am Montag, 8. August und endet nach zehn Wochen mit der Abnahme zum Laufabzeichen Stufe 2 (30 Minuten). Die Übungsstunden finden jeden Montag und Mittwoch um 18.30 Uhr statt. Besondere Laufausrüstung - mit Ausnahme von Laufschuhen - ist zunächst nicht erforderlich, eine Mitgliedschaft im Verein ist ebenfalls nicht notwendig. Begonnen wird mit den Grundlagen des Ausdauertrainings, der Ernährung, der Ausrüstung und vielen Tipps aus der Praxis unter der professionellen Anleitung von erfahrenen Läufern und qualifizierten Übungsleitern. Nach zehnwöchigem Training mit den erfahrenen Läufern und Übungsleitern Wolfgang Reith und Olli Michaelis können die Teilnehmer eine halbe Stunde in ihrem Tempo durchgehend laufen, das persönliche Wohlbefinden steigt und eventuell verlieren sich auch einige Pfunde. Weitere Informationen und Anmeldung sind über die Homepage des Vereines (www.meddys-lwt.de) oder unter Tel. (02 61) 5 65 18 erhältlich.