Katholische Fachstelle für Jugendarbeit Westerwald/Rhein-Lahn

EXKurs - Selbstverteidigung für Anfänger

EXKurs -
Selbstverteidigung für Anfänger

Der Kurs findet ab 26. Januar jeden Mittwoch einmal pro Woche von 19 bis 20.15 Uhr statt.Foto: privat

13.12.2021 - 10:57

Montabaur. Bewegung und Sport können Spaß machen, die Persönlichkeit formen und im Alltag nutzen. Die Katholische Fachstelle für Jugendarbeit Westerwald/Rhein-Lahn (KFJ) bietet ab Januar 2022 einen Selbstverteidigungskurs for Beginners an, der einen hierbei in vielerlei Hinsicht unterstützt:


• man wird körperlich fit,

• man trainiert in wertschätzender und freundlicher Atmosphäre,

• man trainiert realistische Angriffs- und Verteidigungsszenarien in kleinen Gruppen,

• man geht selbstbewusster in Alltagssituationen, Gespräche und Konfliktsituationen.

„Selbstverteidigung dient dazu, sich sicher zu fühlen und jederzeit die richtigen Entscheidungen zu treffen. Sich aus jeder misslichen Lage zu befreien ist das Ziel unseres Kurses“, so Trainer und Kursleiter Marco Rocco.

Der Kurs besteht aus zehn Einheiten à 75 Minuten. Mitmachen können Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahren. Der Kurs findet ab 26. Januar jeden Mittwoch einmal pro Woche von 19 bis 20.15 Uhr im Forum St. Peter (UG), Auf dem Kalk 9 in 56410 Montabaur statt. Die genauen Termine sind unter kfj-westerwald-rhein-lahn.de ersichtlich. Es sind noch Plätze für fünf Teilnehmende verfügbar.

Die Landesverordnung zum Schutz vor Corona findet nach dem jeweiligen Stand Anwendung. Derzeit bedeutet dies eine Teilnahme unter 2G-Bedingungen. Jugendliche bis 18 Jahren können auch mit einem zertifizierten Test teilnehmen.

Lust mitzumachen? Ein Anmeldeformular steht unter kfj-westerwald-rhein-lahn.de oder unter www.ex-event.de zur Verfügung. Fragen zum Kurs und den Rahmenbedingungen beantwortet die KFJ gerne unter Tel. (0 26 02) 68 02 31 oder unter kfj.montabaur@bistumlimburg.de. EX-Event ist eine Marke der Katholischen Fachstelle für Jugendarbeit Westerwald/Rhein-Lahn, die zum Bistum Limburg gehört. Unter der Marke werden für junge Menschen Freizeit- und Kursangebote gebündelt.

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