Nürburgring. Ein rundum gelungenes Wochenende erlebte rent2Drive-FAMILIA-racing beim 6. Lauf zur Langstreckenmeisterschaft Nürburgring (VLN). Mit vier Fahrzeugen war man am Start und genau vier Fahrzeuge sahen dieses Mal auch die Zielflagge. Zwei Klassensiege und sehr achtbare Platzierungen in der starken Klasse V4 waren das hervorragende Resultat. So gab es am Samstagabend nur strahlende Gesichter bei allen Teammitgliedern. mehr...

Adenau. Drei Wochen lang trafen sich auf der Schießanlage des Biathlon-Sport-Clubs Adenau im Wimbachtal 262 Sportschützen aus 44 Vereinen in 325 Durchgängen und 45 Mannschaften zur Adenauer Schießsportwoche, die 2019 im 50. Jubiläumsjahr des BSC Adenau zum 41. Mal ausgetragen wurde,. mehr...

Wershofen/Hümmel. Seit circa sechs Wochen sind die Senioren-Fußballer des SV Wershofen/Hümmel in der Vorbereitung für die kommende Meisterschaftssaison. mehr...

Koblenz. Von Freitag, 23. bis Sonntag, 25. August finden die Rheinlandmeisterschaften der Jugend des Tennisverbandes Rheinland auf der Anlage des VfR Koblenz-Karthause statt. Ausgeschrieben sind die Einzelkonkurrenzen für die Altersklassen U18 (Jahrgänge 2001/02), U16 (Jg. 2003/04), U14 (Jg. 2005/06), U 12 (Jg. 2007/08), U 10 (Jg. 2009) und U 9 (Jg. 2010 und jünger) bei den Mädchen und Jungen. Alle... mehr...

Ahrweiler/Berlin. Majtie Kolberg (LG Kreis Ahrweiler), mit 19 Jahren jüngste Finalteilnehmerin über 800 m bei den Deutschen Meisterschaften im Berliner Olympiastadion, überraschte auf Platz vier mit neuer Bestzeit von 2:05,42 min. mehr...

Bad Neuenahr-Ahrweiler. Am zweiten Spieltag der Fußball-Rheinlandliga bestätigte Aufsteiger TuS Kirchberg beim 2:2-Remis gegen den Titelfavoriten Ahrweiler BC seine Heimstärke und seine enorme Offensivkraft. Für die Moral sprach außerdem, dass der Kirchberger Ausgleichstreffer erst in der 90. Minute fiel. mehr...

Leimbach. Ab Montag, den 19. August startet wieder B.O.P. – das Ganzkörper Fitness – Programm: B.O.P. ist ein reines „Problemzonen“ – Muskeltraining für die Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po inklusive Rücken-Fit! Ein Power-Körpertraining, bei dem der Schweiß läuft! Ein aerobisches Training ( Herz – Kreislaufbelastung ) wird kombiniert mit Stretch – , Atem – und Mobilisationsübungen sowie einem Muskeltraining zur Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken. mehr...

Leimbach. Kinder entwickeln heutzutage ihre Bewegungsfähigkeit nicht in wünschenswertem Maße. Zu lange vor dem Computer und Fernseher verbrachte Zeit bleibt meistens nicht ohne Nebenwirkungen. mehr...

Nürburg. Rad am Ring ist jedes Jahr das Highlight im Vereinsleben des kleinen Radsportvereins am Fuße der Nürburg. Trotz der hohen Arbeitsbelastung als Kooperationspartner des Großevents, gelingt es den Mitgliedern um den Vorsitzenden Helmut Jaax und Schatzmeister Dirk Lenzen, jedes Jahr mit ins sportliche Geschehen einzugreifen. Bei zunächst noch trockenen Bedingungen belegte Andreas Weiler beim MTB Marathon einen tollen 3. Platz in seiner Altersklasse. mehr...