Bad Neuenahr-Ahrweiler.

Betreuungsangebot mit Vorbereitung auf die KiTa

Noch Plätze frei - Kinderstuben für Kinder ab eineinhalb Jahren. Ab Januar bietet die Familienbildungsstätte von 9.30 bis 11 Uhr vier neue Kinderstuben an.

Damit der Start in die neue Lebensphase gut gelingt, werden Kinderstuben mit einem pädagogischen Konzept angeboten, um den Übergang in die Kindertagesstätte liebevoll in Kleinstgruppen zu gestalten.

Spielerisch und alle Sinne ansprechend fördern individuelle Angebote die Sprachentwicklung, die Motorik und das soziale Verhalten in einer Gruppe. Schrittweise und behutsam lernen die Kinder, sich von den Eltern zu lösen. Damit sind Eltern und Kinder gut auf den neuen Lebensabschnitt „KiTa“ vorbereitet.

Die Kinderstuben in der Familienbildungsstätte, Weststraße 6, starten Montag, 7., Mittwoch, 9. und Freitag, 11. Januar. Im Familien-Nest, Wilhelmstraße 9, beginnt die Kinderstube am Freitag, 18. Januar.

Neue Kurse zur Musikerziehung starten wieder im neuen Jahr

Die Familienbildungsstätte startet im Januar wieder mit zahlreichen Angeboten zur Musikerziehung. Angefangen bei dem Angebot Musikgarten für Eltern und ihre Kinder von 18 bis 27 Monaten und von 27 bis 36 Monaten, über die Mini Musik für Kinder von eins bis drei Jahren mit ihren Eltern, weiter mit der musikalischen Früherziehung für Vorschulkinder bis zur elementaren Musikerziehung für Kinder ab 5 Jahren. Kinder von 5 bis 7 Jahren haben die Möglichkeit an dem Kurs „Feel the Beat“, einem Schlagzeug-Gruppenunterricht, teilzunehmen.

Eine „starke Mitte“ durch Beckenbodentraining

Die Familienbildungsstätte lädt ab Montag, 7. Januar von 9 bis 10 Uhr zu dem neunmaligen Kurs „Eine starke Mitte durch Beckenbodentraining“ unter der Leitung von Iris Göddel, Übungsleiterin, Sport in der Prävention, ein. Dieser Kurs bietet ein ausgewogenes Programm zur Stärkung und Stabilisierung des Beckenbodens und richtet sich an Frauen jedes Alters. Ein gezieltes Kräftigungstraining kombiniert mit Wahrnehmungs- und Atemübungen gehört genauso zum Konzept wie Entlastungs- und Entspannungstechniken. Ergänzend dazu gibt es Tipps zum Alltagsverhalten.

Für Mütter mit Babys von drei bis acht Monaten

Die Familienbildungsstätte lädt ab Dienstag, 8. Januar, von 9:15 bis 10:30 Uhr und ab Donnerstag, 10. Januar, von 10:45 bis 12 Uhr, zu den Kursen „fitdankbaby“ für Mütter mit Babys von drei bis acht Monaten unter der Leitung von Dorthe Schulze-Frieling, Physiotherapeutin und „fitdankbaby“-Kursleiterin, ein. Das innovative Fitnesskonzept vereint Fitnesstraining für Mamas, aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte spielerische Übungen für die Babys. Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Durch den Einbezug in die Übungen sind die Babys ruhig und entspannt, sodass die Mamas effektiv trainieren können. Zusätzlich wird das Baby in seiner Entwicklung gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.

Lernen in Bewegung für Kita-Kids und „I-Dötzchen“

Ab Dienstag, 8. Januar bietet die Familienbildungsstätte von 17 bis 17:45 Uhr den Kurs „Lernen in Bewegung für Kita-Kids“ und von 17:45 bis 18:30 Uhr den Kurs „Lernen in Bewegung für I-Dötzchen“ unter der Leitung von Sarah Irmgartz, Übungsleiterin mit Zusatzqualifikation Psychomotorik, ein. Für Fähigkeiten wie Lesen, Schreiben und Rechnen braucht es viele Fertigkeiten wie Konzentration, Koordination, Raum-Lage-Bewusstsein, Rhythmusgefühl und vielem mehr. Diese bauen auf einer ausgeprägten (Körper-) Wahrnehmung auf. In diesem Kurs können die Kinder vielseitige Sinnes- und Bewegungserfahrungen machen, die grundlegend für Denk- und Lernfähigkeiten sind. Im Vordergrund stehen dabei die Selbstbestimmtheit der Kinder, die Freude an Herausforderungen und das soziale Miteinander. Anstehende Termine sind ab Herbst unter www.fbs-bna.de zu finden. Die Kurse finden in Sporthalle der Realschule Calvarienberg statt.

Strong by Zumba

Gemeinsam mit Hanna Schmitt, „Strong by Zumba“-Instructor und Sportlehrerin, lädt die Familienbildungsstätte ab Dienstag, 8. Januar, von 19 bis 20 Uhr zu dem dreizehnmaligen Kurs „Strong by Zumba“ ein. Gemeinsam mit anderen und viel Spaß wird sich zu speziell abgestimmter Originalmusik bewegt. Dabei können Bauch- und Gesäßmuskeln, sowie Beine und Arme trainiert und Stress abgebaut werden. Die Kombination aus hochintensivem Workout und Muskelaufbau regt einen gesteigerten Kalorienverbrauch während des gesamten Trainings und eine höhere Verbrennung im Anschluss daran an. Variationen in den Bewegungsabläufen ermöglichen eine Anpassung an die individuelle körperliche Fitness. Die speziell entwickelte Musik hilft dabei, schneller Ergebnisse zu erzielen.

Alle Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer (0 26 41) 27 03 9 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.