Bad Neuenahr. Bloß nicht überanstrengen, lautete bisher das Alltagsgesetz von Herzkranken. Doch mittlerweile weiß man längst, dass dies eine Fehleinschätzung ist. Wissenschaftliche Studien zeigen immer deutlicher: Gezielter Sport lässt die Menschen länger und zufriedener leben. Nachdem Herzkranken vermutlich schon seit Hippokrates Schonung verordnet wurde, empfehlen heute die modernen Mediziner ihre Patienten den regelmäßigen Sport. Patienten, wohlgemerkt, die im Alltag schon nach ein paar Treppenstufen aus der Puste kommen, sollen nicht einfach nur ein bisschen spazieren gehen oder gemächlich radeln. Sie sollen ihr Herz mindestens zwei bis dreimal die Woche gezielt belasten und es somit trainieren. Die heilsame Wirkung der Bewegung ist in der Medizin bereits seit über zwei Jahrzehnten etabliert. Sport schützt vor den schlimmsten Volkskrankheiten. Vor allem vor Diabetes II, Darmkrebs, Brustkrebs, Demenz, Schlaganfall und natürlich dem Herzinfarkt. Sogar das Risiko an einer Depression zu erkranken, kann durch regelmäßige Bewegung deutlich gesenkt werden. Die Ergebnisse aus vielen Studien ließen aufhorchen: Was Pumpleistung des Herzens, Geschmeidigkeit der Gefäße und auch Lebensqualität anging, profitierten die Menschen am meisten, die Sport getrieben hatten. Und das, wohlgemerkt, auch bei älteren Patienten nach einem Herzinfarkt. Im Sport haben die Forscher den Schlüssel zum deutlich verlängerten Leben endlich gefunden – bei Gesunden wie bei Kranken. Aus diesem Grund sucht das Medical-Fitness-Studio im Thermalbadehaus in Bad Neuenahr, 50 Teilnehmer die genau diese Ergebnisse bestätigen sollen. Nach einer ausgiebigen Gesundheitsanamnese und gegebenenfalls in Abstimmung mit einem Arzt, wird dort eine gründliche Bestandsaufnahme durchgeführt. Anschließen erstellt das geschulte Trainer-Team einen individuellen Behandlungs-, und Trainingsplan für die nächsten fünf Wochen. Nach dieser Zeit, wird eine Re-Testung durchgeführt und die Endergebnisse mit der Eingangsuntersuchung verglichen. Melden Sie sich jetzt unter Tel. (0 26 41) 80 13 01 oder unter info@medical-fitness-studio.de zu dieser Herz-Studie an und machen Sie den ersten Schritt zu einem leistungsfähigeren Herzen und einem verbesserten Wohlbefinden.

Pressemitteilung

Medical-Fitness-Studio