Bad Neuenahr-Ahrweiler. In der Familienbildungsstätte Bad Neuenahr-Ahrweiler beginne wieder interessante Kurse.

Info-Reihe: Gewusst wie!

Das richtige Know-how kann in vielen Lebenslagen hilfreich sein und das Leben erleichtern. Solche Infos bieten die neuen Veranstaltungen der „Know-how – gewusst wie!“-Info-Reihe, zu der die Familienbildungsstätte alle Interessierten, ob junge oder ältere Erwachsene, Eltern, Großeltern, Senioren oder Fachkräfte, einlädt. Eine Anmeldung zu den einzelnen Veranstaltungen ist nicht nötig, wird aber gerne gesehen.

Geschwisterstreitigkeiten

Am Donnerstag, 8. September, ab 19.30 Uhr lädt die Familienbildungsstätte zu einem zweistündigen Info-Abend unter der Leitung von Vera Kempf, Diplom-Sozialpädagogin (BA) und zertifizierte Elternbegleiterin, ein. Werden Zwillinge geboren oder kündigt sich ein Geschwisterkind an, stellt dies alle Beteiligten vor neue Herausforderungen: Wie werde ich beiden gerecht? Brauchen beide das Gleiche (Kleidungsstück, Spielzeug, Kindergartengruppe), oder nicht oder manchmal? Wie können die Kinder Kraft durch die Zusammengehörigkeit spüren und trotzdem starke Individuen werden? Damit untrennbar verbunden: Geschwisterstreitigkeiten, die manchmal an den Wilden Westen erinnern. Neben Informationen, die überwiegend am Beispiel von Zwillingen erläutert werden, bleibt Zeit für Fragen und einen anregenden Erfahrungsaustausch.

Nähen

Ab Donnerstag, 8. September, beginnt in der Familienbildungsstätte ein neuer Nähkurs. Ruth Etscheid, Damenschneiderin und Textilingenieurin, zeigt an zehn Abenden von 18.30 bis 20.30 Uhr, wie es geht. Unter Anleitung können die Teilnehmenden Maß nehmen, kleine Schnittabwandlungen durchführen, anhand von vorgegebenen Schnitten zuschneiden und für sich und andere Kleidungsstücke selbst anfertigen. Vorhandene Kleidung kann geändert und neu gestaltet werden. Selbstverständlich können auch kleine und große Heimtextilien genäht oder dekoriert werden.

Neuer PEKiP-Kurs

Ab Freitag, 9. September, von 9.30 bis 11 Uhr, bietet die Familienbildungsstätte einen neuen PEKiP-Kurs, für Babys die von Februar bis Mai 2016 geboren sind, unter der Leitung von Monika Ullrich, Diplom-Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin, an. Der Kurs findet fünfmal statt und gibt den Eltern praktische Anregungen, wie sie ihr Baby in jeder Entwicklungsphase am besten fördern können und schulen ihr Beobachtungsvermögen. Sie erfahren, welche Bewegungen und kleinen Spiele dem Kind guttun, und können mit anderen Eltern ihre Erfahrungen austauschen. Die Gruppenarbeit beginnt ab sechs Wochen und beinhaltet eine Entwicklungsbegleitung für das gesamte erste Lebensjahr, aufgeteilt in drei bis vier Kurseinheiten.

Väter spielen mit ihren Kindern

Der Väter-Spielkreis, für Väter mit Kindern im Alter von zwei bis sechs Jahren, startet am Freitag, 9. September, unter der Leitung von Erzieher Frank Hönerbach. Dieser Kurs findet sechsmal 14-täglich von 17 bis 18.30 Uhr statt.

Seminar und Kochkurs

Unter der Leitung von Inke Kruse, Diplom-Oecotrophologin, findet am Samstag, 10. September, von 10 bis 16 Uhr der Kurs „Frühstücksvariationen nach der Fünf-Elemente-Küche“ in der Familienbildungsstätte statt. Frühstück ist weit mehr als Sättigung. Das Frühstück steht in der Ernährung nach TCM an erster Stelle, weil es eine zentrale Rolle bei Vitalität, Verdauung und Stoffwechsel spielt.

Die Teilnehmer erfahren, welche vielfältigen Wirkungen das Frühstück hat und wie man diese individuell für sich anpassen kann. Das Frühstück bestimmt die Energie und Leistungsfähigkeit für den Tag. In diesem Seminar kochen und verkosten Interessierte zahlreiche schmackhafte Frühstücksvariationen, sodass sich jeder für den Alltag etwas nach eigenem Geschmack auswählen kann.

Mit-Mach-Tänze für jedermann

Die Familienbildungsstätte bietet ab Montag, 12. September, von 10.15 bis 11.45 Uhr, unter der Leitung von Irmgard Kettermann, Übungsleiterin Prävention im Gesundheits-/Seniorensport, Seniorentanzleiterin, den Kurs „Mit-Mach-Tänze für jedermann“ an. Wer Tanzen in seiner Vielfalt von Tanzformen und verschiedenen Tanzmelodien kennenlernen möchte, wird hier angesprochen. Bei dem bunt gemischten Programm mit leicht erlernbaren Schrittfolgen für Kreis-, Gassen-, Folklore- oder Line-Tänzen werden auch jüngere Personen, mit und ohne Partner, ihre Freude haben.

Das Tanzen verbessert die Konzentration, die Koordination und die Beweglichkeit, fördert den Gemeinschaftssinn und ist ein fröhlicher Ausgleich zum Alltag. Tanzen als Medizin für Körper, Geist und Seele.

Anmeldungen zu allen Angeboten nimmt die Familienbildungsstätte unter Tel. (0 26 41) 2 70 39 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.